Boulettes de noix en ragoût ( recette végétalienne )

 
Boulettes de noix en ragoût 1 oignon haché, 1 poivron émincé, 4 pommes de terre en dés, 100g de noix grossièrement écrasées, 6 càs de farine, 1 càs d'huile de noix, 1 / 5 de tasse de lait de soja non sucré, 1 càt de paprika, sel-poivre,

3 càt de fécule de maïs diluée dans un peu d'eau, 1 càs d'huile d'olive

Faire rissoler le paprika dans l'huile d'olive et y faire blondir ensuite l'oignon haché.

Ajouter le poivron émincé, les pommes de terre en dés et recouvrir d'eau (ou de bouillon végétal).

Assaisonner, porter à ébullition puis baisser le feu et laisser mijoter une petite demi-h..

Mélanger dans une terrine les noix, la farine, l'huile de noix et le lait de soja et pétrir pour obtenir une pâte homogène.

Diviser cette masse en petites boulettes (2,5cm de diamètre) et les ajouter à la cocotte en les immergeant dans le bouillon.

Laissez la cocotte au coin du feu pendant une demi-h. encore, ou si vous le pouvez, arrêtez la cuisson et réchauffez le plat le lendemain, il n'en sera que meilleur.

Au moment de servir, ajouter dans la cocotte la fécule diluée dans l'eau, pour lier la sauce.

Cette recette est cataloguée dans la catégorie Recette de Cuisine > Vegetalienne > Recette de Boulettes
Ajoutez cette recette à vos favoris

 



 Autres recettes à découvrir dans la même catégorie :





Les autres catégories :
Céréales
Champignons
Dessert
Europe
Fromage
Fruits
Fruits de mer
Fruits Secs
Legumes
Monde
Oeuf
Pates
Plats Populaires
Poisson
Recette de Cuisine
Regionale
Salade
Traditionnelle
Viande
Volaille
Annuaire Web : Guide du Net :
 
Google
Web sur ce site

Sommaire      Nouvelles recettes      Meilleures recettes      Recettes à la Une     Ajouter une recette      Mise à jour      Informations     

Ce livre de cuisine est composé de 1918 recettes avec plus de 315 ingrédients différents. -

CNIL : 770027 | © 2010 Recettes-Cuisine.Org, Recettes de Cuisine de grand mère édité par WiWiMedia | Pub | Contact
| Annuaire | Immobilier | Annonces | Cuisine |